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1、少儿练跆拳道的好处大家都可能觉得跆拳道踢踢打打，对抗激烈，只适合青少年和成人练习。
2、其实不然，经过实践，有专家表示：让幼儿练习跆拳道好处很多。
3、具体表现在四个方面：健体：跆拳道的健体作用不言而喻。
4、其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性。
5、启智：跆拳道可给大脑许多良好刺激。
6、练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能，提高了形象思维和创造力。
7、育心：跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位，从而发展了幼儿的空间知觉；此外，孩子们还要主动想办法克服困难，这锻炼了意志，培养了勇敢精神，学会了对人、事、物的正确态度。
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